Онкориски, скрытые в каждой сигаретной «затяжке»
Известный факт, что курение является одним из главных факторов риска развития рака легких. Однако список онкологических заболеваний, напрямую связанных с курением, гораздо шире.
Каждая сигаретная «затяжка» — это коктейль из тысяч химических веществ, более 70 из которых являются известными канцерогенами. Попадая в дыхательные пути канцерогрены проникают через альвеоло-капилярную мембрану в кровь, и с током крови разносятся по всему организму. При этом агрессивно повреждаются ткани и органы, вызывая мутацию ДНК клеток, в том числе за пределами дыхательной системы, что запускает процесс их злокачественного перерождения.
Некоторые виды рака, причиной которых может стать курение:
- Рак легкого (85-90% случаев — у курильщиков). Заболевание развивается из-за многолетнего прямого повреждения слизистой легких канцерогенами дыма.
- Рак мочевого пузыря и почек — канцерогены из табачного дыма, фильтруясь через почки, концентрируются в моче и годами воздействуют на слизистую мочевыводящих путей, приводя к злокачественному перерождению клеток.
- Рак поджелудочной железы — один из самых агрессивных видов онкозаболеваний. Курение вдвое увеличивает риск его развития, так как канцерогены попадают в панкреатический сок и напрямую воздействуют на ткани железы.
- Рак гортани, глотки, полости рта и пищевода — повреждение слизистых оболочек горячим дымом, смолами и химическими веществами.
- Рак желудка — нитрозамины, смолы попадают в желудок как со слюной, так и через кровоток. Они повреждают слизистую оболочку, нарушают ее защитный барьер, усиливают воспаление и могут приводить к атрофическому гастриту — предраковому состоянию. Кроме того, курение нарушает моторику желудка и снижает кровообращение в его стенках, что ухудшает восстановление тканей. У курильщиков чаще встречается инфицирование Helicobacter pylori — основным фактором риска рака желудка.
- Рак шейки матки — канцерогены дыма обнаруживаются в слизи цервикального канала. Они усугубляют риск возникновения и прогрессирования дисплазии, вызванной вирусом папилломы человека (ВПЧ), и способствуют злокачественному перерождению клеток.
- Рак крови — бензол и другие лейкозогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме, попадают в костный мозг — фабрику по производству клеток крови. Здесь они напрямую повреждают ДНК молодых, незрелых клеток-предшественниц (миелобластов), вызывая их злокачественное перерождение и неконтролируемое деление. Риск развития заболевания у курильщиков повышается в 1,5-2 раза.
Таким образом, курение действует не локально, а системно, поражая самые фундаментальные процессы в организме.
Отказ от курения в любом возрасте — ключевой шаг в первичной профилактике онкологических заболеваний. Уже через 5 лет после последней сигареты риск развития некоторых видов рака снижается.
Как бросить и где получить помощь? Если не получается отказаться от вредной привычки самостоятельно, обратитесь к терапевту. Специалист поможет оценить степень зависимости, даст рекомендации и при необходимости назначит современные лекарственные средства для облегчения синдрома отмены. В качестве дополнительной помощи можно использовать мобильные приложения-трекеры или обратиться за психологической поддержкой.